非常养生的红豆沙冰,夏天可以放冰箱冰镇一下在喝 作者:admin | 日期:2018-11-14 | 评论:0 | 浏览:425 同样适合夏天,去湿解暑的冰饮。做法步骤步骤 1将红豆、薏米洗净,红豆、薏米比例约1比1,可根据个人口味调整步骤 2将红豆、薏米放入保温壶,倒入开水倒满,盖好盖放置一夜步骤 3将保温壶内泡好的红豆、薏米和原水一起倒入豆浆机,使用“米润豆浆”模式步骤 4倒出做好的糊状,放入冰糖搅拌步骤 5待凉后可放入冰箱,也可直接热饮小贴士我家用的是1L装保温壶,红豆、薏米用量共三分之二小碗。供大家参考。
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