青鱼的营养价值 每次过年都会做的传统过年菜
作者:admin | 日期:2018-11-08 | 评论:0 | 浏览:485
封青鱼,也是我们老家的传统过年菜。只是在条件好了,封青鱼也不是非要到过年才吃的到,
现在一般酒楼一年四季都有这道菜。封青鱼,别有风味,配饭下酒都不错。
封青鱼的做法步骤
1.
准备青鱼一条
2.
准备好花椒,盐.
3.
把盐放入锅炒热,放入花椒炒出香味,关火.
4.
青鱼去鳞,从背部剖开,去掉内脏,
5.
去掉鱼头,铺展开,
6.
撒上花椒盐,搓揉一下,
7.
翻一面,在鱼皮表面也撒上花椒盐,
8.
用手搓几下,抹匀.取块全棉的旧布,放入青鱼.
9.
卷起来,卷紧些.再用一布条,从一头卷到另一头,扎紧.
10.
挂在晒得到太阳的地方,晒2--3天,再移到阴凉的通风处,晾20-30天左右。
11.
去掉布条,
12.
现在可以看到鱼已经风干了,
13.
切大块,放入清水浸泡一天,漂净,
14.
放入蒸盘,
15.
撒些料酒,姜,葱,隔水蒸15--20分钟即可.
小窍门&温馨提示
1.封干后的青鱼如果不马上吃,就要保存在冰箱.
2.用这个方法,也可以腌鲤鱼。
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