这是一款很滋补的美味。南瓜与排骨同煲，搭配了少许的玉米。南瓜营养丰富，可以健脾养胃，排除身体毒素。排骨富含铁质及蛋白，能补血补虚。二者组合，营养均衡，对增强体质很有益处。

南瓜排骨煲的做法步骤
1.  
排骨洗干净入水焯。
 
2.   
电煮锅加葱姜、大料、香叶。
 
3.   
焯过水的排骨入电煮锅。
 
4.   
加适量开水盖上盖通电煲。
 
5.   
40分钟后玉米入锅同煲。
 
6.  
南瓜去皮去瓤洗干净。
 
7.   
切成滚刀块。
 
8.   
入锅煲。
 
9.   
食材熟，加盐、味精、胡椒粉搅拌均匀。
 
10.  
撒些枸杞、香菜即可享用。
 
小窍门&温馨提示
煲汤的时间以食材熟，煲透为标准。