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南瓜坚果馅饼,南瓜坚果馅饼的做法,南瓜坚果馅饼怎么做?

作者:admin | 日期:2018-10-09 | 评论:0 | 浏览:250

南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。在南瓜中加入黑芝麻、杏仁、核桃坚果,既有营养又好吃!

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南瓜坚果馅饼做法步骤

1.

准备材料如图。

 

2.

将南瓜去皮去瓤切成小块。放入锅中蒸至熟软。

 

3.

蒸南瓜的同时将坚果切小颗粒。

 

4.

将切好的坚果和砂糖混合均匀。

 

5.

蒸好的南瓜用勺子按压成泥状。

 

6.

将南瓜和糯米粉拌匀。

 

7.

慢慢揉成光滑的面团。

 

8.

平均分成6份,取一份像包汤圆一样包入坚果馅。

 

9.

其他几个按同样步骤做好放入模具中。

 

10.

在模具上撒粉,将面团慢慢按压成模具形状。

 

11.

热锅倒油烧至八成热。

 

12.

放入南瓜饼小火煎制。煎至两面金黄即可。

 

13.

好吃好看的南瓜馅饼做好了!


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