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鲈鱼不腥不柴的做法,鲜美简单快手

作者:admin | 日期:2023-10-28 | 评论:0 | 浏览:50

鲈鱼是一种鲜美可口的海鱼,有多种烹饪方式。下面是一种常见的鲈鱼做法——清蒸鲈鱼的步骤:

材料:

  • 鲈鱼:1条(约500克左右)

  • 姜:适量

  • :适量

  • 料酒:适量

  • 盐:适量

  • 食用油:适量

  • 蚝油(可选):适量

步骤:

  1. 准备好所有的食材。将鲈鱼洗净,去鳞、去内脏,剖成两片。

  2. 在鱼身两面切几刀,以利于入味。

  3. 将姜切成丝状,青葱切成段状备用。

  4. 在鱼身两面均匀地撒上盐和料酒,腌制片刻,使其入味。

  5. 准备一个蒸锅,加水烧开。

  6. 将鱼放在蒸盘上,撒上姜丝和青葱段。

  7. 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸约8-10分钟,或直到鱼肉变熟。

  8. 关火,将蒸好的鲈鱼取出。

  9. 在一小锅中加热适量的食用油,烧至微热。

  10. 将微热的食用油均匀地倒在蒸好的鲈鱼上,使其更加鲜嫩。

  11. 如有需要,可以在鱼上淋上一些蚝油增添口感。

  12. 将蒸好的鲈鱼装盘,即可享用。

清蒸鲈鱼保留了鱼的原汁原味,口感鲜嫩,营养丰富。可以搭配米饭或者面条一起食用。希望你能够喜欢这道美味的鲈鱼菜品!


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