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酸菜炒小龙虾 这个季节就是吃它的时候,辣辣的很过瘾,大家试试吧

作者:admin | 日期:2019-08-12 | 评论:0 | 浏览:65

小龙和其他水产品一样,含有人体所必需的矿物成分,其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷,含量比较重要的有铁、硫、铜等。龙虾中矿物质总量约为1.6%,其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高,也比对虾高。因此,经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性。

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酸菜炒小龙虾的做法步骤

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备好食材

 

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锅中倒油炒姜蒜

 

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酸菜花椒辣椒炒

 

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加入小龙虾炒

 

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炒出红色

 

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料酒去腥

 

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加1碗水酱油鸡精烧入味

 

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加葱出锅。

 

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装盘。

 

小窍门&温馨提示

酸菜炒小龙虾是我们这里爱吃一道美食,还可以加入魔芋一起烧入味更鲜美。


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