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豆腐焖鱼 汤特别的鲜,喜欢吃豆芽的可以放一些豆芽或者金针菇

作者:admin | 日期:2019-07-19 | 评论:0 | 浏览:62

想不起啥鱼了,起名叫鱼块吧!刺有点多,跟豆腐焖味道不错!汤特别好喝!鲜美可口!

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豆腐焖鱼的做法步骤

1.

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鱼块切断用生抽,料酒,盐,生姜片,老干妈腌制半小时备用

 

2.

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不粘锅烧至六成熟倒入玉米油,将鱼块煎至七成熟捞出

 

3.

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锅内留底油,倒入西红柿翻炒

 

4.

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倒入鱼块

 

5.

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倒入适量水,加入豆腐焖至15分钟

 

6.

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撒入葱花,加入1克盐,轻轻拌均匀出锅

 

7.

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盛盘中,成品图。


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