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响油鳝丝 顾名思义油大些,野生的黄鳝营养价格非常高,当然价格也不美丽

作者:admin | 日期:2019-06-21 | 评论:0 | 浏览:528

黄鳝性温,味甘,能补虚损,益气力,除风湿,强筋骨。夏吃黄鳝赛人参,又到了吃黄鳝的季节,响油鳝丝是不错的选择,味道鲜美,口感爽滑,营养丰富

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响油鳝丝的做法步骤

1.

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准备的原料。

 

2.

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鳝丝洗净,切小段。

 

3.

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葱,姜,蒜切沫。

 

4.

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热锅凉油,加入葱姜蒜沫煸香。

 

5.

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加入鳝丝。

 

6.

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大火翻炒均匀。

 

7.

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加入料酒,生抽,少许的盐,白糖,胡椒粉炒匀,再大火烧2分钟左右。

 

8.

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加入水淀粉大火炒匀盛出。

 

9.

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在做好的鳝丝中间留个孔,加入蒜沫,葱花

 

10.

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最后淋上热麻油就可以。

 

小窍门&温馨提示

鳝鱼表面有粘液,用盐抓捏或者汆水都可以处理干净。



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