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酱爆鱿鱼卷 看着就特别有食欲,只能中午做吃,晚上会吃很多

作者:admin | 日期:2019-03-04 | 评论:0 | 浏览:449

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酱爆鱿鱼卷的做法步骤

1.


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鱿鱼身4个,洗干净,剪开。

 

2.


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刀斜入、不要切透,切均匀。

 

3.


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调转方向,继续刚才的刀法,使鱿鱼片上布满方格。

 

4.


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改刀成小块儿。

 

5.


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准备大蒜两粒、生姜三片、适量的青红椒、芹菜均切细丝。

 

6.


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1.5勺海鲜酱,1勺自制的韩式辣酱(可用韩式包饭酱代替,与自制相比辣味略轻点),1.5勺蚝油,1勺酱油的比例拌匀。尝尝味道再做调整。

 

7.


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锅内烧水,水开后下入鱿鱼片。

 

8.


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用漏勺动动,使它受热均匀,看到鱿鱼片全部卷起,迅速捞出控水。

 

9.


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炒锅放油爆香葱姜蒜、青红椒、芹菜丝配料。

 

10.


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倒入酱料、鱿鱼卷迅速翻炒均匀,出锅。

 

11.


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沾满酱汁的鱿鱼卷。

 

12.


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鱿鱼须

 

小窍门&温馨提示

鱿鱼焯水时间不易过长。


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