这是我最爱的吃法 尖椒炒胡萝卜丝,喜欢的厨友快点来收藏吧 作者:admin | 日期:2018-11-30 | 评论:0 | 浏览:1084 微辣,咸香。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,具有补肝明目,清热解毒的功效,可以用于贫血、感冒、便秘、高血压等症。尖椒炒胡萝卜丝的做法步骤1. 尖椒,胡萝卜。 2. 尖椒擦成细丝。 3. 尖椒切斜丝。 4.锅里适量油烧热,蒜片,干红辣椒,八角炒香。 5. 胡萝卜丝放入翻炒几下。 6.适量开水煮两分钟左右。 7. 尖椒放入,适量盐,生抽。 8. 翻炒均匀关火盛盘。 9.成品。
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