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这是我最爱的吃法 尖椒炒胡萝卜丝,喜欢的厨友快点来收藏吧

作者:admin | 日期:2018-11-30 | 评论:0 | 浏览:1084

微辣,咸香。

萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,具有补肝明目,清热解毒的功效,可以用于贫血、感冒、便秘、高血压等症。

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尖椒炒胡萝卜丝的做法步骤

1.

尖椒,胡萝卜。

 

2.

尖椒擦成细丝。

 

3.

尖椒切斜丝。

 

4.

锅里适量油烧热,蒜片,干红辣椒,八角炒香。

 

5.

胡萝卜丝放入翻炒几下。

 

6.

适量开水煮两分钟左右。

 

7.

尖椒放入,适量,生抽。

 

8.

翻炒均匀关火盛盘。

 

9.

成品。



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