清炒莴笋的做法，夏天简单的炒菜吃法
作者：admin | 日期：2023-06-16 | 评论：0 | 浏览：181
清炒莴笋是一道简单又美味的家常菜，下面是制作步骤：所需食材：1.莴笋250克2.姜末适量3.蒜末适量4.盐适量...
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超全的营养早餐，简单快捷，每天不重样
作者：admin | 日期：2023-06-16 | 评论：0 | 浏览：250
一个富含营养的早餐应该包括以下几个方面：1.蛋白质：可以摄入鸡蛋、无糖酸奶、豆腐等食物。2.碳水化合物：适量的碳水化合物...
鱼怎么做好吃，好吃的鱼做法，吃一次就会爱上它
作者：admin | 日期：2023-06-16 | 评论：0 | 浏览：160
鱼是一种很好的食材，营养丰富，口感也非常好。而如何制作一道好吃的鱼菜，要注意以下几个步骤：1.选用新鲜鱼类：选择新鲜、纹...
醋溜大白菜的好吃做法
作者：admin | 日期：2023-06-16 | 评论：0 | 浏览：136
醋溜白菜是一道常见的家常菜，制作简单、口感爽脆，下面是具体的做法：所需材料：白菜心300克大葱1根姜片3片蒜...
适合老年人吃的排骨怎么做？
作者：admin | 日期：2023-06-15 | 评论：0 | 浏览：235
老年人需要多吃一些高蛋白、高钙、易消化的食物，排骨是其中之一。以下是一份适合老年人食用的营养美味的排骨做法。材料：排骨...
白莲藕怎么做好吃，不妨试试这个最新做法
作者：admin | 日期：2023-06-15 | 评论：0 | 浏览：200
白莲藕是一道非常健康、美味的家常菜，具有清热解毒、润肺止咳、降血压等作用。以下是一份简单的白莲藕做法供您参考。材料：白莲...
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想做一款解暑的汤，怎么做好喝？
作者：admin | 日期：2023-06-15 | 评论：0 | 浏览：114
夏天的解暑汤非常适合人们食用，不仅可以有效地解暑降温，还能促进身体健康。以下是一款简单好喝的菊花绿豆汤。材料：绿豆10...
菜花的好吃做法？怎么做菜花好吃？
作者：admin | 日期：2023-06-15 | 评论：0 | 浏览：163
菜花是一种非常营养、美味的蔬菜，可以用多种方式进行烹饪和食用。以下是一种简单好吃的菜花做法。材料：菜花1个大蒜适量姜适...
土豆粉的好吃做法？土豆粉怎么做
作者：admin | 日期：2023-06-15 | 评论：0 | 浏览：125
土豆粉是一种非常受欢迎的传统中式美食，有多种不同的做法，下面是一种简单好吃的土豆粉做法。材料：土豆粉200g瘦肉末1...