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枸杞山药炖牛腩的做法
主料: 牛腩 胡萝卜 山药 枸杞 辅料: 芹菜叶
枸杞山药炖牛腩的做法:
1、将牛腩清洗干净,入汤锅中,加入5L水,加入适量葱、姜、料酒,大火烧开,撇去浮沫,转小火炖2个小时。
2、加入切好的胡萝卜和山药块,小火炖半个小时。
3、加入适量盐调味、加入枸杞,炖1-3分钟。
4、出锅装碗,撒上适量新鲜洗净的芹菜叶装饰即可。
枸杞山药炖牛腩家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:
1、牛腩想炖酥了再放入蔬菜部分炖,这样能更好的保留蔬菜的营养。
2、枸杞要最后放,放早了枸杞会融化掉的,营养价值也会降低。
3、盐我是在最后放的,这样比较不破坏汤的营养,牛腩也比较容易炖的酥,嫌不够入味的可以提早放。
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