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美食天下菜谱 > 菜谱大全 > 虾仁玉子豆腐煲的做法,如何做,虾仁玉子豆腐煲怎么做好吃,虾仁玉子豆腐煲的家常做法详细步骤图片

虾仁玉子豆腐煲的做法
更新于:2016年08月28日美白咸鲜

虾仁玉子豆腐煲的做法

虾仁玉子豆腐煲的材料
玉子豆腐相克食物四袋
六个
蔬彩粒适量
食用油适量
食盐适量

虾仁玉子豆腐煲的做法图片步骤,怎么做虾仁玉子豆腐煲好吃?

1.1.备好所有原料2.把虾去头去壳挑沙线,放少量料酒、盐和生粉抓捏几下备用

虾仁玉子豆腐煲的家常做法第1步图片步骤 www.6a8a.com

2.3.玉子豆腐切段4.裹上一层淀粉

虾仁玉子豆腐煲的家常做法第2步图片步骤 www.6a8a.com

3.5.开油锅煎制两面金黄色6.准备好砂锅煲,倒入煎好的日本豆腐,放入虾仁和蔬彩粒加入适量水煮沸腾,再加入少许的调味料关火就OK了。

虾仁玉子豆腐煲的家常做法第3步图片步骤 www.6a8a.com

4.7.开始享用吧,能美白的虾仁玉子豆腐煲

虾仁玉子豆腐煲的家常做法第4步图片步骤 www.6a8a.com

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

玉子豆腐的功效与作用:玉子豆腐具有降压、化痰、消炎、美容、止吐的功效。玉子豆腐营养丰富、口感清脆、香气诱人、味道甜香,食后舒心,四季适宜,也是小吃品类的矫矫者。

适宜人群:一般人群都可食用。

禁忌人群:胃溃疡、胃酸分泌过多者谨慎食用。

喜欢吃辣的朋友,可以适当多放点泡椒,那样就不用再放盐了,泡椒越多味越咸;

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