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美食天下早餐 香菇鸡肉粥的做法
香菇
鸡肉
大米
姜香菇鸡肉粥的做法图片步骤,怎么做香菇鸡肉粥好吃？
1.1.将鸡脯肉洗净，放入锅中，将姜片、葱末、清水大火烧开，转小火煮熟，捞出晾凉。把鸡肉撕成丝备用。锅中的姜片捞出不要。2.香菇洗净切薄片。大米淘洗干净，放入煮鸡肉的汤锅里。烧开后转小火煮成粥。3.下香菇煮5分钟。再倒入鸡丝。加盐再煮一会。调入鸡精、撒入香菜末即可。
2.4.香喷喷的香菇鸡肉粥.
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香菇鸡肉粥可以改善消化不良、糖尿病等疾病,还可以提高人体的免疫力，对心血管疾病也有辅助治疗的作用。那你知道它的做法吗，香菇还有什么功效呢，下面就来为大家解答。
香菇的功效与作用：香菇的功效具有提高机体免疫功能、延缓衰老、降血压（高血压)、降血脂和降胆固醇；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎等有治疗作用，对消化不良等症有改善。
适宜人群：香菇：一般人群都可以食用。
禁忌人群：香菇：脾胃寒湿、气滞或皮肤骚痒病患者忌食。
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