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牛油果意面沙拉的做法,如何做,牛油果意面沙拉怎么做好吃,牛油果意面沙拉的家常做法详细步骤图片
牛油果意面沙拉的做法
更新于:2016年02月22日
早餐
快手菜
沙拉
牛油果意面沙拉的材料
牛油果
1个
黄瓜
相克食物
半根
小番茄
3个
煮熟的
鸡蛋
相克食物
1个
意面
适量
纯
酸奶
相克食物
2勺
柠檬
相克食物
1个
黑
胡椒
适量
橄榄油
适量
盐
少许
牛油果意面沙拉的做法图片步骤,怎么做牛油果意面沙拉好吃?
牛油果,黄瓜,小番茄和鸡蛋,都切块处理。另外,煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油,防止粘住。
调制酸奶酱。两勺纯酸奶,半勺柠檬皮,适量黑胡椒和盐,最后加入适量橄榄油,混匀即可。
将各种蔬菜粒和意面装入盘中,淋上酸奶酱即可。
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自制
酸奶
酱,可以用在其他沙拉里,比起高热的沙拉酱,要健康的多。
意面可以不加,就是很好的沙拉。或者,用鸡丝替代意面,也是极好的。。。
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牛油果意面沙拉
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作者:Ella_董小姐
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